At sidde i en gruppe af ligestillede og meditere, øve sig i at være tilstede i nuet og acceptere negative følelser uden at lade sig rive med af dem er en del af en mindfulness-baseret gruppeterapi for svær depression, der i et nyt studie har vist sig lige så effektiv som antidepressiv medicin. Det skriver Politiken. For personer med svær depression er antidepressiv medicin lige nu den mest almindelige behandling, men for mange virker medicinen ikke, og der er en række...